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岩盤浴。

今週はホント寒いですね・・・
こう寒いと、体はバキバキだし、もともと冷え性なので足先なんか氷みたい・・・。
で、先日岩盤浴に行ってきました。
e0149663_17214035.jpg

最近、あまり運動できていなかったので、久しぶりに汗をガンガンかいて気持ちよかったです。

やっぱり、日頃から適度な運動と、体を冷やさないよう、温めるっていうのが大事ですよね。
冷え性を治すためにも、また行きたいと思います☆
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by akikoklavier | 2010-02-18 17:23 | 日々の出来事

コンサート終了♪

昨日は、新丸ビルアトリウムコンサートにて演奏させて頂きました。

元々は休憩用のスペースというのもあり、
座る場所がたくさんあるというわけでもないので
聴いてくださる方には大変な面もあったかと思いますが、
思っていたよりも大勢の方々に、熱心に聴いて頂けました。

その上、1曲ごとに温かい拍手まで頂き、ありがとうございました!
コンサート用のホールではありませんが、
コンサートホールで弾いているつもりで思い切り弾かせて頂きました。

終了後、声をかけてくださった方々もいて、大変嬉しかったです。
その中の一人は、”うん?英語?”と思って振り返ると、
外国から来られた方で、
なんとか英語で会話できてよかったぁ。。(汗)

間に30分休憩を入れて1部と2部、2回公演というのは新鮮でした♪
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by akikoklavier | 2010-02-15 23:47 | コンサートのお知らせ&ご報告

コンサートのお知らせ♪

新丸ビルアトリウムコンサート

■日時:2010年2月14日(日) 13:00~13:30/14:00~14:30
■場所:新丸ビル3階アトリウム
■出演:中井亜希子(ピアノ)
■入場無料

プログラム 
<第1部>
スカルラッティ  ソナタ K.380
シューマン    アラベスク Op.18
シューマン    トロイメライ
ショパン      即興曲 第1番 Op.29
ショパン      バラード 第4番 Op.52

<第2部>
ドビュッシー       アラベスク 第1番
ベートーヴェン     ピアノソナタ 悲愴
ドビュッシー       前奏曲集 第2巻より 花火
シューマン=リスト   献呈 

新丸ビルのアトリウムで、30分×2回演奏させて頂きます♪
お買い物の合間に・・・など気軽に
立ち寄って頂けると思いますので是非♪
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by akikoklavier | 2010-02-14 00:00 | コンサートのお知らせ&ご報告

最近。

今週は雪が降りましたね!結構積もったのでびっくりでした!

寒い最近、作り方を教えてもらったココアドリンクにハマっています。
元々は胃が重かったりして調子が悪い時に飲むと効果があるみたいですが、
美味しいので関係なく飲んでいますっ。

お湯200ccに、純ココアの粉末を大さじ1、シナモンパウダーを
小さじ2分の1、あとはお好みでハチミツを混ぜます。emoticon-0162-coffee.gif
美味しいですよ~。お試しあれ。です。

先月下旬から早くも花粉、飛んでいるみたいですね。。。
ひどい時は頭に霞がかかったみたいにボーッとなってしまうので、本番前はきついです。。。
今年もLG21を飲んで乗り越えたいと思います。emoticon-0148-yes.gif
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by akikoklavier | 2010-02-05 22:06 | 日々の出来事